日常生活中
長時(shí)間的低頭看電腦、看手機(jī)
頸肩部位長期
處于一個(gè)姿勢過久容易造成
局部肌肉疲勞
甚至產(chǎn)生勞損,誘發(fā)疼痛
遼寧中醫(yī)葫蘆島康復(fù)醫(yī)院骨傷康復(fù)科
溫馨提示大家
工作或居家時(shí),最好
每隔一小時(shí)站起來休息5分鐘
并簡單地鍛煉一下
以使頭頸部肌肉得到放松
為此教大家?guī)渍邪茨记?/p>
希望能夠幫助大家
緩解頸肩不適,預(yù)防疾病
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每周五13:30到院觀看
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骨傷康復(fù)科是醫(yī)院特色科室,下設(shè)“腰膝痛治療中心”??剖覉?jiān)持以中醫(yī)為主、中西醫(yī)相結(jié)合的治療方向,運(yùn)用正骨復(fù)位、針灸、小針刀、銀質(zhì)針、牽引、骶管注射、神經(jīng)阻滯、痛點(diǎn)封閉、關(guān)節(jié)腔注射及物理療法,治療腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、膝關(guān)節(jié)病等頸肩腰腿痛類疾??;骨折、關(guān)節(jié)置換、韌帶重建等術(shù)后康復(fù)治療;腱鞘炎、跟痛癥、網(wǎng)球肘等關(guān)節(jié)疼痛類疾??;腕管綜合征、梨狀肌綜合征等神經(jīng)卡壓類疾病。其中,以三聯(lián)療法治療腰椎間盤突出癥、中西醫(yī)結(jié)合治療膝關(guān)節(jié)痛、骨折及關(guān)節(jié)置換術(shù)后的康復(fù)治療為特色,療效顯著。
如果您有相關(guān)問題需要解答
可撥打咨詢電話
0429-8010595/8010516
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