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01 關(guān)于鵝足肌腱炎

什么是鵝足肌腱炎？

鵝足是指膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)縫匠肌、股薄肌和半腱肌, 在脛骨平臺遠端內(nèi)側(cè)的肌腱附著區(qū)域。鵝足肌腱炎是骨科和運動醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中常見的膝關(guān)節(jié)部位疾病，指的就是此處的發(fā)炎疼痛狀態(tài)。

有何臨床表現(xiàn)？

? 內(nèi)側(cè)膝痛，長時間坐或蹲后站起來時會出現(xiàn)突然疼痛，行走一段時間后疼痛消失。

? 上、下樓梯時疼痛可加重，嚴重者鵝足部位會腫脹、發(fā)熱，坐下時稍微減輕些。

? 一些人在晚上睡覺時，膝蓋伸直的位置也會感到疼痛，這可能導(dǎo)致失眠。

發(fā)病人群有哪些？

? 高強度運動員（足球、籃球、羽毛球等）

? 長期穿高跟鞋的女性

? 肥胖者

? 習(xí)慣性蹲姿或跪姿的人

? 年齡較大的人

? 有關(guān)節(jié)炎或其他炎癥的人

怎樣治療跟腱炎？

? 物理治療：包括手法牽伸、電療等，能夠促進鵝足肌腱炎的愈合和恢復(fù)，改善肌肉功能和柔韌性

? 小針刀治療：清除組織粘連，有效緩解疼痛癥狀

? 手術(shù)治療：如肌腱斷裂或鈣化，可能需要手術(shù)清除病變組織、修補肌腱來緩解癥狀和恢復(fù)功能。

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